子育て世代のくらしとやりくり　　《ひろば活動：家計とくらし》

更新日：2024/12/27

草津市報告

開催日時：１１月２７日（水）１０:００～１１：３０
開催場所：市民総合交流センター　キラリエ草津５F調理室
参加人数：１６名

取り組み内容

• 家計の実例紹介…「ただいま実践中！親子でつくる我が家の予算」今年の予算と１０ヶ月の支出平均、来年の予算について
• 家計のしおり説明…家計の収入、支出の考え方と予算の立て方について
• 幼児の食事について…幼児の一日に摂りたい食品の目安の量と４回食について
• おやつの机上講習…小松菜の蒸しケーキ、かぼちゃの豆腐白玉団子、大学いも
• グループに分かれ話し合い…家計、子どもの食事のことなどを話し合った

伝えたいこと

1. 家計について…家計簿記帳の大切さを伝えたい。限られた収入の中で予算を立てることで、何を大切にして暮らすかメリハリのある我が家らしいお金の使い方が見えてくる。
2. 幼児期の食生活について…三度の食事と一度のおやつの４回食は、幼児期の子どもに最も適した食生活のリズムです。「はやね、はやおき、食事時間」で生活のリズムができ、幼児期の子どもにとって良い生活、良い教育となることを伝えたい。
3. 簡単なおやつの作り方の紹介…４回食の考えに基づき、小松菜・かぼちゃ・さつまいもなどの野菜を使ったおやつの作り方を紹介。
   

参加者の感想（抜粋）

• 家計簿は紙でしかつけたことがなく、合計が合わなかったり今は食費のみをざっくり合計しています。
• スマホのカメラでできるなど、簡単にできるのもあるそうでよいなと思った。
• 家計簿はこれからもつけていきたいです。
• 家計の話は家族を巻き込んでの経済の考え方はいいなと思う。予定と予算のこと、食費予算の立て方などももう少し知りたかった。
• 皆さんエネルギッシュで目がキラキラ、お話が聞けてお話ができてよかったです。
• おやつの試食がおいしかったです。小松菜も苦くなくて素材の味がしっかりするおやつでした。
• 自分の子どもにも、もう少し手をかけおやつを作れば良かったなと思った。

お問合せ

【問合せ電話】０１２０-１８３-５９９（南地区事務局）