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生活協同組合コープしが

今週のレシピ

6月2回 おすすめレシピ

ぱくぱく献立くん
シンプルな味付けで、野菜の旨味を活かしたスープ。

グリンピース入り野菜のスープ煮

  • エネルギー:384kcal
  • 塩分:2.2g
  • 調理時間:20分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

料理写真
材料 2人分
グリンピース(正味)   …60g
じゃがいも        …100g
玉ねぎ          …50g
人参           …40g
薄切りベーコン      …1枚(10g)
A)コンソメ顆粒     …小さじ1/2
  塩・こしょう     …各少々
作り方
(1)グリンピースはサッとゆで、ゆで汁のまま浸しておく。 (2)じゃがいもは皮をむいてひと口大に切る。玉ねぎはくし切り、人参は乱切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。 (3)鍋に水200mlを入れて火にかけ、(2)を入れて煮る。材料が柔らかくなったら、汁気をきった(1)を加えてひと煮し、で調味する。

6月2回  でご注文できます

料理に使用した商品

309日本罐詰

冷凍

CO・OP十勝の青えんどう豆(グリーンピース)

200g 

本体 298円(税込 322円)

産地指定・限定価格・数量限定


豆ごはんや卵とじなどに

国産のえんどう豆を急速凍結。

数量限定 抽選で15,000点
お一人様3点まで
注文多数の場合は抽選です。
レンジ
フライパン
ゆでる
グリーンピース:北海道十勝産
(128kcal・食塩相当0g/100g)

料理に使用した商品

産直 

259942和歌山県紀ノ川農協

紀ノ川農協の有機栽培たまねぎ

800g(S~2L混) 

本体 318円(税込 343円)

有機栽培農産物


土にこだわった旨味の詰まった有機栽培玉ねぎ。


料理に使用した商品

産直 

259845熊本県 大自然ファーム

本田さんのフルーツ人参

1袋(400g) 

本体 228円(税込 246円)


甘みのあるこだわり人参。お料理はもちろん、スティックサラダやジュースもおすすめです。


料理に使用した商品

576印南食品

冷凍

CO・OP料理用カットベーコン(無塩せき)

180g 

本体 398円(税込 430円)

推しコープ・100gあたり税込239円


ベーコンを短冊状にカットし、バラ凍結に。

豚ばら肉:スペイン産他
チャックシール付袋
(222kcal・食塩相当1.3g/100g)