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生活協同組合コープしが

2月3回 今週のエコー表紙おすすめ


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1国産・プライフーズ

冷凍

若鶏モモ肉唐揚用(バラ凍結)

800g 

本体 798円(税込 862円)

スーパープライス・100gあたり本体100円


国産&カット済みで100gあたり本体100円

約30gにカットした国産若鶏モモ肉。

お一人様2点まで
バラ凍結
ぱくぱく献立くん
簡単にできる! アジアン・エスニック料理

スイートチリマヨからあげ

  • エネルギー:470kcal
  • 塩分:2.0g
  • 調理時間:15分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

料理写真
材料 2人分
鶏もも切身       
300g
きゅうり        
1/2本
片栗粉         
大さじ4
油           
適量
A)にんにく(すりおろし)・
  生姜(すりおろし) 
各1/2片分
  酒         
大さじ1
  砂糖        
小さじ1
  塩         
小さじ1/3
  粗びき黒こしょう  
少々
B)スイートチリソース 
大さじ3
  マヨネーズ     
大さじ1
作り方
(1)ボウルに鶏肉、を入れてよくもみ込み、片栗粉をまぶす。きゅうりはせん切りにする。 (2)フライパンに多めの油を熱し、鶏肉をこんがりと揚げ焼きにする。 (3)ボウルにを混ぜ合わせ、(2)を入れてよく絡める。 (4)器にきゅうりを敷いて(3)をのせる。

※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています ※取り扱い商品は生協ごとに異なります


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