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組合員活動情報

なるほど~おだしのヒミツがわかったよ!! <たべる*たいせつ親子クラブ>

【2019.10.10 更新】

第2回たべる*たいせつ親子クラブ

なるほど~おだしのヒミツがわかったよ!!


開催日 8月9日(金)10:00~12:30
開催場所 コープしが彦根センター
参加人数 6家族16名


たべる*たいせつ親子クラブ第2回目は、「だしをとる」ことの大切さを実感してもらう為に、こんぶやいりこ等、5つの素材からとっただしのテイスティングをしました。また、3色栄養や、朝ごはんの大切さについてみんなで学習した後は、グループに分かれてお味噌汁やスクランブルエック、野菜サラダをつくって元気が出るメニューのできあがり!
健康な身体を作る為には、栄養バランスのとれた食事をとることが大切だと改めて学ぶ貴重な時間になりました。

参加者の感想

  • なかなか自分で朝ご飯を作ることがないので、また一緒に朝ご飯をつくってみようと思います。
  • だしの味が全くわかっていなくて、ちょっとショックでした。
  • 実際にだしの味くらべができ、とても新鮮でした。
  • 3色栄養の色分けの仕方がすごく勉強になりました。

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