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生活協同組合コープしが

コープしが マルシェ

6月2回  ツルッとのど越し

商品写真

255432芝製麺

半田手のべそうめん阿波白糸

1㎏(100g×10束) 

本体 848円(税込 916円)


水・粉・塩原材料にこだわりました

麺線が太く、歯ごたえと舌ざわりのよい半田手のべそうめん。

小麦粉:国内製造
ゆで時間:5~6分
小麦
(338kcal・食塩相当5.1g/100g)
賞味期間:2年
ぱくぱく献立くん
レシピ No. 10229
ツナの梅昆布めん
梅と昆布でさっぱりと
料理写真

調理時間 15 分/エネルギー 544 kcal/塩分 3.1 g
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料(2人分)

手延半田めん …200g
ツナ缶    …1缶(70g)
キャベツ   …4枚
梅干し    …2個
油      …大さじ1

A)塩昆布  …10g
  めんつゆ(ストレート)
       …大さじ2

作り方

  1. 半田めんは熱湯で約4分ゆで、流水で洗ってザルに上げる。キャベツは小さめのざく切り、梅干しは種を除いてたたく。
  2. フライパンに油を熱し、キャベツを炒める。ツナ缶を油ごと加えてサッと炒め、半田めんを加えて蓋をし、中火で約2分蒸し焼きにする。
  3. 梅干し、を加えて炒め合わせる。
おすすめメニュー

人参のごま和え
水菜と豆腐のすまし汁

※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

商品写真

255441にんべん

半田麺つゆ

300㎖ 

本体 248円(税込 268円)


ストレートタイプ

国内産鰹枯節、宗田鰹節と、北海道産の昆布使用。

しょうゆ:国内製造
小麦
(50kcal・食塩相当3.8g/100㎖)
賞味期間:2年

商品写真

産直 

255459高知県 四万十川源流水を守る会

四万十川の土しょうが

80g前後 

本体 95円(税込 103円)

コープの安心野菜


香りづけや薬味に

四万十川源流地域、きれいな環境で栽培される香り、風味ゆたかな土佐しょうがです。

漂白剤不使用
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