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コープしが夕食サポート
8種類のおかずコース

1週40種類以上の日替わりメニュー。しっかりした味付けで、メイン料理を充実させたおかずコースです。
週平均カロリー約500kcal 塩分 約4g

価格 1食あたり 700円(税込)

5日間(月~金曜日分)3,500円

商品特長

「旬彩御膳」は、ご利用者の声から生まれました。
  • 食べごたえのあるおかずを利用したい。
  • メイン料理を充実してほしい。
  • できるだけ国産品を使ってほしい
  1. 2015年5月11日から、より安心・安全なコープ商品の「鳥取こめ育ち牛」「コープ豚」の使用を始めました。旬の地場野菜や県内食材も取り入れています。
  2. より安全・安心な食材を希望される方や、働き盛りで活動的な方にもお勧めします。
  3. メインおよびサブ総菜は、魚、肉、野菜料理の組み合わせの日替わりメニューです。ボリューム感もあり、四季の野菜をたっぷり使い、季節感のある献立内容です。(尚、魚は、骨付きです)
  4. 他の6品の総菜には、煮物、炒め物、酢の物、和え物、お漬け物が入ります。
  5. 味付けは、素材の味を大切にしています。
  6. 管理栄養士が、5日間の栄養をバランス良く考えた日替わりの献立をご提供致します。

献立表

8種類のおかずコース1週間の献立例

月曜日

鰆のけんちん蒸し、柚子胡椒焼き(鶏肉)、炊合せ(筍・肉団子)、ブロッコリーと海老のサラダ、さつま芋のレモン煮、お麩の辛子酢味噌和え、ゆず大根、炊合せ(春雨巾着)

エネルギー:583kcal、塩分:3.5g
火曜日

焼肉/オクラ、わかさぎ南蛮漬け、炊合せ(がんも・冬瓜)、ポテトサラダ、イカと野菜のチリソース炒め、いんげん胡麻和え、黄桃、グリンピースの卵とじ

エネルギー:575kcal、塩分:3.4g
水曜日

白身魚の香草パン粉焼き、豚肉甘辛煮、マカロニソテー、白菜ピーナッツ和え、里芋土佐煮、黒豆、海藻サラダ、切干大根煮

エネルギー:580kcal、塩分:4.7g
木曜日

ポトフ、ます塩焼き、麻婆豆腐、胡瓜の酢の物、金平蓮根、ほたてフライ、さくら漬、菜の花の辛子あえ

エネルギー:507kcal、塩分:4.6g
金曜日

回鍋肉、さば大根煮、ほうれん草オムレツ、春菊のおひたし、炊合せ(ごぼう・しいたけ)、春雨サラダ、らっきょう甘酢漬、あえもの(白菜・しめじ)

エネルギー:519kcal、塩分:3.8g

まずは、夕食サポートの資料をご請求ください。

「コープしが夕食サポート」についてのお問い合わせは

0120-709-502
【受付時間】 (月~金)8:30~20:00 (土)8:30~11:00