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コープしが夕食サポート
6種類のおかずコース

1週30種類の日替わりメニュー。味付けもバランスも考えた、6種類のおかずコースです。
週平均カロリー約450kcal 塩分 約3g

価格 1食あたり 605円(税込)

5日間(月~金曜日分)3,025円

商品特長

自分で作るより経済的で便利と好評です。和・洋・中の豊富な献立で、毎日違った6種類のおかずコースをお届けします。

献立表

6種類のおかずコース1週間の献立例

月曜日

鯖の塩焼じゃ子和え添え、 レンコンのはさみ揚げ、 ビーフンソテー、 ひじきのさっぱりサラダ、 大根の味噌煮、 香のもの

エネルギー:479kcal、塩分:3.4g
火曜日

鶏の柔らか磯辺天ぷら、 南瓜の煮物、 春雨サラダ、 無添加 三度豆、 高野豆腐と野菜の炊合わせ、 ほうれんそうのごま和え

エネルギー:417kcal、塩分:2.0g
水曜日

ミンチカツ味噌だれ、 金平ごぼう、 小魚昆布豆、 白菜のピリ辛和え、 つくねの煮合わせ、 ブロッコリーのツナサラダ

エネルギー:454kcal、塩分:3.6g
木曜日

和風ハンバーグきのこソ-ス、 栗コロッケ、 茄子の煮付け、 厚焼き卵、 香のもの、 竹輪とカリフラワーのオーロラ和え

エネルギー:456kcal、塩分:2.7g
金曜日

ぶり大根、 青唐甘辛炒め、 青菜としめじのお浸し、 じゃがいもの黒胡椒ソテー、 揚げ出し豆腐のオクラあんかけ

エネルギー:469kcal、塩分:2.5g


まずは、夕食サポートの資料をご請求ください。

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0120-709-502
【受付時間】 (月~金)8:30~20:00 (土)8:30~11:00